Se puede imprimir o elaborar una parecida en un folio.
Los juegos son estos
LA MURALLA
LA PELOTA SENTADA
EL FÚTBOL SIN BALÓN
EL PISTOLERO
LA BOMBA
EL MATE
EL PICHI
LA CADENA
Cuando lo tengáis me lo podéis enviar a mi correo
raulmoraprieto@gmail.com
Además os dejo este vídeo para que practiquéis un "Tábata". En cada ejercicio os da 3 opciones a elegir para mantenerlos durante un determinado tiempo, también hay descansos 😉. Tomaros vuestro tiempo, parad cuando lo necesitéis. Se trata de sudar un poco pero sin sufrimiento.
Os vais a poner más fuertes que el vinagre, ánimo!!💪💪
Un saludo
Raúl
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